*GUEST POST van ELISA van STUDIO BLOSSOM (Rijkevorsel)
Wie al bij Studio Blossom binnenkwam heeft het vast geroken. De lekkere geurtjes die uit mijn aroma diffuser stromen. De echte RainPharma fans hebben ongetwijfeld ook al zo'n diffuser in huis gehaald. Maar wat zijn nu eigenlijk essentiële oliën, hoe kan je ze het beste bewaren en welke combinaties kan je maken ? In deze BLOG kom je het allemaal te weten.

Wat is nu een essentiële olie ?
Het is een vluchtige vloeistof die het aroma en de therapeutische kwaliteiten van een plant bevat.
Ze zijn 50 tot 70 keer krachtiger dan kruiden, dus je hebt er meestal maar enkele druppels van nodig.
Er zijn meer dan 3000 verschillende soorten. RainPharma heeft er op dit moment 22 in hun gamma.

Wat is hun houdbaarheidsdatum en hoe bewaar je ze nu het beste ?
Zoals ik al eerder aanhaalde zijn essentiële oliën vluchtige stoffen. Ze zijn gevoelig voor zuurstof, warmte en licht. Aangezien ze niet tegen warmte kunnen zorg je er best voor dat je diffuser de essentiële olie niet opwarmt, maar wel verdampt op basis van ultrasone golven (zoals de diffusers van RainPharma)
De houdbaarheid na opening is:
1 jaar voor: mandarijn, sinaasappel, limoen, wierook, citroengras en den.
2-3 jaar voor bijna elke andere essentiële olie.
4-8 jaar voor patchoeli
Je bewaart ze het beste op een donkere plaats en je mag de flesjes niet te lang laten open staan.
Tip: Wanneer je ze in de koelkast bewaart verdubbelt de houdbaarheidsdatum!

De verschillende aroma families en de beste combinaties
De essentiële oliën kunnen we onderverdelen in 9 "aroma families":
Citrusgeuren: mandarijn, limoen, sinaasappel, citroengras
Bloemengeuren: ylang ylang, lavendel, geranium
Kruidachtige geuren: tijm, rozemarijn, sali, basilicum
Kamferachtige geuren: eucalyptus
Oosterse geuren: wierook
Kruidige geuren: kaneel, steranijs, gember
Muntgeuren: pepermunt
Houtgeuren: cederhout, den
Aardgeuren: patchouli

Wat combineer je nu het beste met wat ?
Houtgeuren combineren goed met elke andere categorie
Bloemengeuren combineren goed met kruidige, citrus- en houtgeuren
Kruidige en oosterse geuren combineren goed met bloemengeuren en citrusgeuren
Muntgeuren combineren goed met citrusgeuren, aardgeuren, houtgeuren en kruidachtige geuren
Ook essentiële oliën van dezelfde familie combineren goed met elkaar

Zin om zelf een essentiële olie blend te maken ? Ga voor je diffuser dan altijd uit van 10 druppels. Je kan dit eventueel verhogen naar 12, 18 of maximum 24 druppels. Ik geef jullie alvast wat inspiratie:
1) Luchtzuiverend:2 druppels kaneel, 3 druppels gember, 5 druppels sinaasappel
2) Verkoudheid:6 druppels eucalyptus, 4 druppels pepermunt
3) Immuniteit:4 druppels rozemarijn, 3 druppels geranium, 4 druppels lavendel
4) Hoofdpijn:6 druppels pepermunt, 4 druppels lavendel
5) Sweet dreams: 6 druppels lavendel, 4 druppels cederhout
6) Focus: 4 druppels pepermunt, 4 druppels basilicum, 2 druppels rozemarijn
7) Energy Booster: 4 druppels sinaasappel, 2 druppels wierook, 3 druppels kaneel
8) Destress: 4 druppels lavendel, 4 druppels salie, 2 druppels ylang ylang
Laten jullie mij weten, welke heerlijke combinaties jullie nog maakten ? Geniet ervan !

Comments